Kiedy warto iść do psychoterapeuty? 7 sygnałów, których nie warto ignorować
Sprawdź, kiedy warto skorzystać z psychoterapii i jakie sygnały mogą świadczyć o potrzebie profesjonalnego wsparcia psychologicznego.
Czytaj artykułKlinika online · Psychoterapia · Wizerunek · Biznes
Psychoterapia i wsparcie psychologiczne online, po polsku — z autentyczną, ludzką empatią. Łączysz się ze specjalistą z domu, w Polsce czy za granicą, bez dojazdów i poczekalni.
Z czym przychodzą do nas ludzie
Możesz zgłosić się z każdą sprawą, która kosztuje Cię coraz więcej energii. Wybierz to, co jest Ci teraz najbliższe.
Trzy filary NexSelf
Łączymy zdrowie psychiczne, spójny wizerunek i rozwój zawodowy — bo te obszary wpływają na siebie nawzajem.
Indywidualne sesje terapeutyczne — bezpieczna przestrzeń, by zrozumieć emocje, relacje i odzyskać spokój.
Autentyczny styl i pewność siebie — wizerunek spójny z tym, kim jesteś i dokąd zmierzasz.
Mentoring i coaching dla liderów — skuteczność i odporność psychiczna bez utraty równowagi.
Psycholog organizacji i doradca biznesowy w jednym procesie — od diagnozy do trwałej zmiany.
Odpowiedz na kilka pytań — podpowiemy, który obszar wsparcia będzie dla Ciebie najlepszy na start.
Klinika online
Wszystkie spotkania odbywają się online, po polsku. Wystarczy telefon lub komputer i spokojne miejsce.
Zespół
Doświadczone psycholożki i psychoterapeutki oraz doradca biznesowy. Pracujemy pod regularną superwizją i zgodnie z kodeksem etycznym.
Prosty początek
Wypełnij krótki formularz lub zadzwoń. Odpowiemy w ciągu 24 godzin i zaproponujemy termin.
Dostajesz link do bezpiecznego spotkania wideo. Wystarczy telefon lub komputer i spokojne miejsce.
Pracujesz ze specjalistą w swoim tempie — z domu, z pracy albo z drugiego końca świata.
Technologia z sercem · wkrótce
Przygotowujemy asystenta, z którego terapeuta będzie mógł skorzystać podczas sesji — wyłącznie na Twoje życzenie i za Twoją zgodą. Dzięki temu specjalista może w pełni skupić się na rozmowie z Tobą.
Opinie
Dyskrecja jest podstawą naszej pracy, dlatego publikujemy wyłącznie anonimowe wypowiedzi — za zgodą autorów.
Dzięki terapii w końcu zrozumiałam mechanizmy moich napadów lękowych. Terapia pomogła mi wyciszyć się w kluczowych momentach stresu.
Sesje coachingu menedżerskiego postawiły mnie na nogi po wypaleniu zawodowym i pokazały inne ścieżki rozwoju. Polecam współpracę z doradcą biznesowym NexSelf.
Pytania i odpowiedzi
Masz inne pytanie? Zadzwoń lub napisz — chętnie odpowiemy.
Tak. NexSelf jest kliniką online — psychoterapię, konsultacje psychologiczne i doradztwo prowadzimy wyłącznie przez bezpieczne połączenie wideo. Nie przyjmujemy stacjonarnie.
W wielu trudnościach — m.in. lęku, obniżonym nastroju, stresie czy problemach w relacjach — terapia online może być równie pomocna jak spotkania w gabinecie, pod warunkiem zapewnienia prywatności i stabilnego połączenia. Więcej przeczytasz w artykule „Psychoterapia online czy stacjonarna?”.
Tak. Pracujemy po polsku z osobami z całej Polski i z Polonią za granicą, m.in. w USA. Terminy dopasowujemy z uwzględnieniem strefy czasowej — zobacz psycholog online dla Polonii w USA.
Zacznij od bezpłatnej Diagnozy równowagi (2 minuty) albo od konsultacji wstępnej. Podczas pierwszego spotkania pomożemy dobrać specjalistę i formę wsparcia.
Konsultacja wstępna trwa 50 minut i kosztuje 220 zł. Szczegóły znajdziesz w cenniku.
Z bloga
Sprawdź, kiedy warto skorzystać z psychoterapii i jakie sygnały mogą świadczyć o potrzebie profesjonalnego wsparcia psychologicznego.
Czytaj artykułPoznaj skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem, napięciem i przeciążeniem. Dowiedz się, kiedy pomocna może być psychoterapia.
Czytaj artykułPsychoterapia online czy spotkania w gabinecie? Poznaj zalety obu form terapii i wybierz rozwiązanie najlepiej dopasowane do siebie.
Czytaj artykułPołącz się ze specjalistą online — z własnego domu, w Polsce albo za granicą. Bez dojazdów i poczekalni.